Olá, seja bem-vindo(a,e) ao meu espaço de cuidado e transformação!
Sou Sideise Bernardes Eloi, mãe e psicóloga clínica com mais de 20 anos de experiência, especializada em Desenvolvimento Profissional/Carreira e supervisora clínica. Atuo no tratamento de questões como ansiedade, depressão, dificuldades de relacionamento, estresse, autoestima, autoconfiança e TDAH, utilizando principalmente a Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), com foco na Terapia do Esquema e nas relações raciais.
Minha experiência inclui trabalhos e estudos no Brasil e no exterior, além da minha vivência na Inglaterra, o que enriquece minha abordagem holística e individualizada. Sou apaixonada por viajar, estudar, conhecer pessoas e estar em contato com a natureza, o que amplia minha compreensão sobre o sofrimento humano e a promoção do bem-estar.
Como a psicoterapia pode te apoiar com:
O tratamento busca identificar e modificar padrões de pensamento e comportamento que agravam os sintomas, utilizando estratégias como identificação de pensamentos disfuncionais, reestruturação cognitiva, exposição gradual e treinamento de habilidades de enfrentamento. A psicoterapia como promover um equilíbrio emocional sustentável.
O tratamento visa identificar pensamentos e comportamentos que afetam as interações sociais e melhora a autoestima, utilizando estratégias como reestruturação cognitiva, treinamento em habilidades sociais e gestão emocional, promovendo relações mais saudáveis.
A psicoterapia ajuda a identificar pensamentos estressantes e promove a reestruturação cognitiva, habilidades de enfrentamento e técnicas de relaxamento, aumentando a resiliência, reduzindo o estresse e promovendo o bem-estar. A psicoterapia é um caminho para utilizar seu tempo e energia de maneira mais eficiente e satisfatória
O Desenvolvimento Profissional está relacionado ao aprimoramento pessoal. É um processo contínuo de aprendizado, desenvolvimento de habilidades e aquisição de conhecimentos para melhorar o desempenho, as competências e as perspectivas. Esses aprimoramentos envolvem o desenvolvimento de competências comportamentais, como: liderança, comunicação e resolução de problemas.
O desenvolvimento de carreira é um processo contínuo de crescimento e aprimoramento profissional, que envolve a definição de metas, a aquisição de habilidades e conhecimentos, e o planejamento estratégico para alcançar os objetivos.
Por que fazer?
A supervisão é um processo essencial para o desenvolvimento profissional, garantindo padrões éticos, qualidade no atendimento e o bem-estar tanto do paciente quanto do psicólogo. Trata-se de um momento único, colaborativo e acolhedor, onde você pode fortalecer suas habilidades, refletir sobre sua prática e se sentir mais seguro(a) para enfrentar desafios. Juntos, exploraremos medos, angústias e dúvidas, sempre com empatia e generosidade. Se você busca um espaço para se desenvolver de maneira ética e confiante, entre em contato pelo número.
Bate Papo sobre os ODS (Objetivos de Desenvolvimento Sustentável)
2021 © Sideise’s Psicologia Clínica e Desenvolvimento Sustentável
Sideise Bernardes Eloi – CRP: 05/33768. Rio de Janeiro, BR / Londres, UK
contato@sideise.com
Todos os direitos reservados
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